Eyevit – Tips Menjaga Kesehatan Mata Saat Daring

By Gemaulani

Dari mata aku bisa melihat senyumnya, yang tanpa sadar membuatku bersemangat
menjalani hari-hari. Mata pun membuatku bisa belajar banyak hal. Menyelami
lebih dalam terhadap sesuatu, tak sekadar melihatnya dari tampilan luar. Tapi
membacanya hingga tahu kebenarannya.
Jadi, aku setuju pada ungkapan bahwa mata adalah jendela dunia. Karena Indera
penglihatan ini membantu manusia dalam beraktivitas setiap harinya. Makanya si
mata ini harus dijaga baik-baik dengan cara mengonsumsi sayuran yang bagus
untuk mata, seperti wortel, brokoli dan lainnya. Juga konsumsi vitamin mata.
 
Eyevit Vitamin Mata Aman dan Halal
Apalagi di tengah
pandemi
seperti saat ini. Kegiatan menatap layar laptop dan
smartphone bagi sebagian orang yang menjalani
work from home (WFH) dan study from home (SFH) jadi
bertambah intensitasnya. Seperti mamaku yang seorang guru sekolah dasar.
Karena sistem luring sesekali dan daring lebih banyak, beliau jadi sering
berhubungan sama gadget.
Nah, penggunaan kedua gadget atau gawai yang terlalu lama ini bisa
menyebabkan berbagai efek negatif. Soalnya tahu sendiri dong radiasinya cukup
besar.
Mungkin kamu pernah mengalami apa yang kurasakan. Bukan mata merah, perih atau
berair aja. Tapi tiba-tiba pandangan mengabur untuk beberapa menit alias
ngeblur macam lensa kamera belum siap menangkap objek. Kejadian
ini sempat membuatku panik dan mikir yang enggak-enggak. 
Ternyata, berdasarkan beberapa artikel yang kubaca, gejalanya disebut
computer vision syndrome (CVS) yang diakibatkan terlalu lama memandang
layar, jadi matanya lelah, kering, dan kadang menimbulkan pusing dan sakit
kepala juga. 

Tips Menjaga
Kesehatan
Mata Di Depan Komputer Maupun Smartphone


Sebagai seorang freelancer di dunia digital, Aku sendiri memang setiap
hari bercengkrama dengan kedua benda elektronik ini. Di masa pendemi waktu
pemakaiannya malah bertambah, soalnya sering mantengin Webinar dan
meeting online dengan minimal waktunya 1-2 jam.
Faktor tersebut dan kejadian mata ngeblur di atas membuatku mencari
cara untuk menjaga mata tetap sehat atau meminimalisir efek negatifnya.
Beberapa poinnya aku tulis di bawah ini :
1. Atur Jarak dan Kontras Layar
Pasti pernah dong pas masih kecil dulu, belum zaman handphone apalagi
smartphone, sama bapak atau ibunya suka diingatkan untuk jaga jarak
kalau nonton TV. 
Nah, dalam penggunaan gawai pun, kita harus mengatur jaraknya. Jangan terlalu
dekat. Jarak amannya 30 sampai 40 sentimeter, seperti saat membaca buku. Kalau
pakai smartphone, hindari dipakai sambil rebahan.
Selain jarak, kamu juga harus atur kontras atau kecerahan layarnya. Lebih aman
kalau pakai night mode. Aku sendiri memang lebih nyaman dengan kontras
layar yang enggak terlalu terang. Hindari juga penggunaan di tempat yang
kurang cahaya bahkan gelap.

2. Istirahat dan Olahragakan Mata
Setelah berada di depan layar selama 2 jam lamanya, sebaiknya segera
istirahatkan matanya. Bisa dengan cara memejamkannya untuk beberapa saat,
mengalihkan pandangan ke tempat lain. Lebih bagus lagi jika melihat
pemandangan hijau.
Olahragakan juga matanya.
Bukan disuruh jogging atau ngegym ya. Caranya
mudah kok, cukup kedip-kedip mata. Soalnya jika sudah fokus di depan
gadget, aku sendiri suka lupa kedip atau jarang ngedip. Coba juga untuk
menggerakan mata memutar searah dan berlawanan dengan jarum jam. Ulangi setiap
30 menit.
Lha kalau sedang belajar online atau ikut Webinar gimana tuh. Tips
menjaga kesehatan mata saat daring bisa dilakukan dengan cara minta izin untuk
menonaktifkan kamera videonya beberapa saat. 
 

3. Konsumsi Sayuran dan Buah yang Bagus Untuk Mata
Dari kecil aku favorit banget sama wortel. Mungkin ini yang membantu aku
sampai sekarang masih nyaman beraktivitas tanpa kacamata. Paling pakai
kacamata pun kacamata baca sih.
Sayuran seperti wortel, brokoli, tomat, lalu buah-buahan seperti alpukat,
jeruk, dan bluberry yang kaya vitamin juga kandungan gizi lainnya yang bagus
untuk mata.
4. Gunakan Obat Tetes Mata
Untuk mengobati mata lelah dan mata kering, aku juga biasanya menggunakan obat
tetes mata. Eits, bukan obat tetes mata biasa yang buat iritasi ringan lho ya.
Tapi obat tetes mata kering. Cuma nih, enggak boleh digunakan sering-sering
karena ada efek samping jangka panjangnya.

 
Efek Samping Eyevit Tablet Tidak Ada

5. Mengonsumsi Vitamin Mata 
Jikalau kamu enggak suka sayuran atau buah-buahan di atas, maka cara paling
mudah untuk mengganti nutrisinya adalah mengonsumsi vitamin. Vitamin mata
tentu ada banyak pilihannya, kalau aku, baru-baru ini mencoba
Eyevit

Apa Itu Eyevit dan Kenapa Aku Memilihnya?


Eyevit ini adalah suplemen yang bagus untuk menjaga kesehatan mata.
Kenapa bagus? Karena produk dari Lapi Laboratories ini dibuat dengan
bahan berkualitas tinggi, yang mana mengandung banyak vitamin serta mineral
yang dibutuhkan oleh mata. Formulanya paling lengkap kalau dibandingkan dengan
merek sejenis yang beredar di pasaran.
Udah gitu ya diproduksinya pun secara moderen di pabrik farmasi yang
berstandar bahan obat dan makanan (BPOM) serta bersertifikat halal gengs.

Komposisi / Bahan : Bilberry dry extract, Lutein, Zeaxanthin,
Retinol, B-Caroten, Vitamin E, Selenium, Zinc, Colloidal silicon dioxide, Mg
stearat, Microcrystalline cellulose, Titan dioxide, Sodium starch glycolate,
Hypromellose, Talkum, Polisobat, Zat warna (eurolake Erythrosine, FD&C
Blue No. 1)

Kandungan Bahan Eyevit Aman dan Berkhasiat

Fungsi Kandungan Bahan Utama dalam Eyevit


Eyevit mengandung banyak nutrisi berupa Bilbery yang berkhasiat untuk
meningkatkan ketajaman penglihatan,  dan mencegah glaukoma. Juga ada
lutein yang bisa mengurangi mata tegang, mencegah degenerasi makula dan
juga katarak.
 
Tak hanya sampai di situ, Eyevit pun mengandung Zeaxhantin yang
berfungsi  sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan
membantu menyerap sinar matahari lebih yang tak sengaja masuk ke mata.
Kandungan nutrisi lainnya adalah B-caroten atau Beta-Karoten, bentuk
awal dari vitamin A yang bisa menjaga kesehatan mata dan juga kulit. Dibantu
dengan Vitamin E yang berperan sebagai antioksidan dalam membantu
gangguan mata akibat usia maupun penyakit mata.
Sementara Retinol yang bagus sebagai anti-aging, tentunya bisa
memperlambat penuaan seperti munculnya garis-garis halus dan bintik hitam di
sekitar mata.
Kemudian Selenium dan Zinc akan membantu penyerapan
antioksidan sehingga mampu melakukan pencegahan penyakit mata.

Kegunaan Eyevit dalam Menjaga Kesehatan Mata Saat Daring

Jadi, udah jelas dong kenapa aku milih untuk mengonsumsi Eyevit, lebih
tepatnya Eyevit tablet. Yup, tentu saja karena
kegunaan Eyevit yang bisa bantu aku mengatasi mata lelah, perih,
dan pandangan kabur akibat terlalu lama menggunakan
gadget. Soalnya formula Eyevit juga bekerja dalam meningkatkan
sirkulasi oksigen pada pembuluh darah mata. 
Tips Menjaga Kesehatan Mata Saat Daring dengan Eyevit Tablet

By the way, buat kamu yang udah berkacamata, terutama yang minus
nya masih rendah. Itu lho di angka 1-3, Eyevit bisa membantu mengurangi minus
pada mata juga. Canggih enggak tuh. Kok bisa, ya? 
Bisa dong, karena formula Eyevit pun bekerja meningkatkan daya akomodasi /
kelenturan lensa mata, jadi bisa membuat penglihatan lebih jelas. Bahkan nih
gengs, pada kasus mata minus tinggi, lebih dari 10 formula pada Eyevit
terbukti bisa membantu supaya kadar minusnya enggak bertambah.

Adakah Efek Sampingnya?

Maka dari itu, pas banget kan buat mengonsumsi Eyevit saat New
Normal  dan beberapa daerah PSBB lagi saat ini, di mana aktivitas
online semakin banyak  dipilih. Entah itu buat meeting,
belanja, kangen-kangenan sama teman atau keluarga, sekolah, kuliah, yang
mana membuat mata  kerjanya semakin berat.  
 
Nah, kalau kita mulai membiasakan diri untuk mengonsumsi Eyevit, itu bisa
jadi usaha supaya mata kita tetap sehat, enggak gampang lelah / perih, dan
penglihatan bisa tetap jelas.
Bisa makin jelas juga buat lihat senyum gebetan. Aktivitas serba online pun enggak terhambat alias
lancar tentunya. Apalagi efek samping Eyevit itu enggak ada gengs. 
Serius, lihat aja kandungan bahannya, sumbernya alami dari buah dan
sayur.  Sumplemen makanan tambahan untuk menjaga kesehatan mata ini aman buat anak-anak, ibu-ibu
hamil, menyusui bahkan penderita diabetes karena enggak mengandung gula.
Karena enggak ada efek samping Eyevit, mau digunakan jangka
panjang, setiap hari pun enggak masalah. 

Varian Eyevit dan Dosis Penggunaannya


Eyevit ini tentunya cocok buat pekerja  digital, yang sedang WFH,
maupun mahasiswa dan anak sekolah yang sedang SFH. Soalnya dia punya 2
varian. 

Ada Eyevit Tablet untuk orang dewasa dan anak di atas usia
sebelas tahun. Dengan dosis atau cara pemakaiannya sebanyak 2-3 kali
sehari sebanyak 1 tablet salut selaput sekali minum. Tabletnya berwarna ungu.

 

Kegunaan Eyevit Tablet untuk Menyehatkan Mata

Nah, untuk anak mulai dari usia 1 tahun ada Eyevit Syrup. Bisa
diminum 1 kali sehari sebanyak 1 sendok teh (5 ml) atau sesuai anjuran
dokter. 
Terus kalau orang dewasa enggak bisa minum yang bentuk tablet gimana? Ini
dia kelebihan Eyevit lainnya, dewasa juga boleh mengonsumsi
Eyevit Syrup dengan cara pemakaian sebanyak 1 sendok teh juga
dengan intensitas 2-3 kali sehari.
 

Bisa Dibeli Di mana?


Untuk kamu yang penasaran belinya di mana. Eyevit bisa dibeli atau
didapatkan melalui Shopee Lapi Official Shop. Kebetulan aku beli di sana
seharga 35 ribu rupiah untuk 1 amplop / strip berisi 6 tablet salut
selaput. Sementara kalau mau beli yang box atau kemasan karton berisi 5
strip harganya 170 ribu rupiah, dan Eyevit Syrup bisa didapatkan seharga
70 ribuan.
Selain di Shopee, kamu juga bisa beli online dari Apt
Victory yang bekerja sama dengan Lapi Laboratories di
Tokopedia, Bukalapak, Shopee, dan situs official Eyevit.
Atau, kalau mau beli offline, bisa cek di Alfamart, Guardian,
Watson, Apotek Kimia Farma, Apotek K-24, serta Apotek /Toko Obat dekat
rumah.
Sekian tips menjaga kesehatan mata saat daring dariku kali ini. Semoga
kita semua
sehat
selalu, baik matanya maupun tubuh secara keseluruhan.

Satu pemikiran pada “Eyevit – Tips Menjaga Kesehatan Mata Saat Daring”

  1. Saya jadi ingat pernah baca di mana, jangan takut pakai masker karena senyum tak terlihat. Dari mata, maka senyummu akan tersirat hehehe. Dan emmang benar, Mbak. Sebagai penulis, mata memang aset utama, Mbak. Makanya sangat saya jaga sekali. Dan Alhamdulillah saya sampai sekarang belum pakai kacamata. Tapi memang harus disiplin melakukan semuanya. Rajin konsumsi sayuran, olahraga mata, istirahat, plus minum vitamin mata.

    Balas
  2. Di zaman yang serba online begini memang permasalahan yang akan sering dialami oleh masyarakat kebanyakan adalah masalah mata. Kita harus pandai-pandai mengatur gawai, laptop dan komputer agar mata tetap sehat selalu.

    Balas
  3. Gara-gara webinar mata jadi berbinar-binar. Pedes gitu maksudnya…Perlu vitamin mata nih kayaknya. Capek lho liat monitor dan gadget terus. Makasih infonya…

    Balas
  4. saya harus konsumsi nih eyevitnya
    secara di kantor seharian udah mandangin komputer
    eh di rumah juga harus dampingin anak belajar daring
    memang sih diimbangi dengan konsumsi wortel jg
    tapi suplemen dan vitamin seperti ini juga perlu ya

    Balas
  5. Aku jujur aja lebih takut pakai tetes mata, Mbak Gema. Ya enakan pil atau kapsul begini. Vitamin dari dalam. Kebetulan belakangan kerjaan depan laptop meningkat banget. Diselingi nonton pula. Cari ah di apotek sini, mudah2an udah ready. Thanks infonya 🙂

    Balas
  6. Aku tuh udah ngeceng produk ini sejak lama lho. Ternyata nama official shop nya Lapi ya. Trus ada juga ya yg bentuknya Syrup. Aku beli dulu buat anakku deh. Pengen coba juga sebenernya cuma belum ada keterangan bisa engga nya dikonsumsi ibu hamil ya

    Balas
  7. Selama ini sih memang lebih terbiasa di depan layar laptop. Untuk antisipasinya, selalu olahraga ringan dan setiap beberapa saat tidak menatap layar. Kalau ada eyevit ini, bisa jadi pembantu nih dalam menutrisi mata.

    Balas
  8. waah butuh ini juga nih, secara ini mata sering banget natap layar, anak-anak juga sukanya nonton dan main game, mana sukanya sambil rebahan pula. moga sih mau dibujuk minum sirup dari Eyevit ini.
    makasih ya Kak tipsnya 🙂

    Balas
  9. Ada eyevit yang sirup ya ternyata. Bisa buat anak-anak, penting banget nih. Soalnya PJJ hampir setiap hari. Otomatis kesehatan mata juga butuh perawatan lebih dari biasanya.

    Balas
  10. Gejala di atas sepertinya sudah aku alami deh, terutama setelah baru pakai gadget. Biasanya aku istrahatkan mata sebentar, kalau konsumsi vitamin belum tahu selama ini kalau ada vit. Untuk mata. Next mungkin baku pertimbangkan produk ini

    Balas
  11. Kata orang bijak, kecantikan seorang perempuan yang tak akan luntur dimakan usia itu dari matanya. Makanya penting banget nih mengonsumsi Eyevit ya agar mata selalu sehat dan buat kita2 kaum wanita agar selalu paripurna kecantikannya hihi

    Balas
  12. Aku kemarin juga konsumsi ini, sudah habis 3 bungkus. Sekarang jadi terbisa kayaknya. Migrain juga hilang sedikit demi sedikit. Alhamdulillaah seneng bisa tahu eyevit kemarin

    Balas
  13. Saat pandemi gini kita dituntut untuk lebih banyak melihat layar baik hape ataupun laptop. Mata aq nih sering gak fokus gegara kebanyakn liat layar perlu minun eyevit kalo gini

    Balas
  14. aku pernah mengulas eyevit juga nih mbak di youtube. memang bagus ya buat multivitamin mata, biar nggak nambah2 gitu loh minusnya.. jangan sampe abis pandemi malah meningkat terus angkanya 😀

    Balas
  15. iya bener banget, ikut banyak webinar emang bikin mata lelah. juga kalo udah terlalu lama nulis di depan pc. kadang jadi berbayang gitu layarnya, lelah sudah itu tandanya. aku coba eyefit ah biar mata tetap sehat dan terjaga

    Balas
  16. Eyevit ini memang penting sekali untuk mataku yang minus ini. Setidaknya mataku tidak lagi terasa lelah saat di depan gawai. Padahal biasanya 15 menit aja lihat hape, mata udah berair.

    Balas
  17. anakku banget nih mbak. suka main hp sambil tiduran. atau liatin tv dengan jarak dekat. hiks.. semoga matanya masih, sehat. udah diingetin berkali kali, eh balik lagi balikke lagi. apalagi skrg daring ya. kudu didampingi terus. eyevit cocok nih buat anakku. biar matanya makin sehat

    Balas
  18. Wah mantab banget nih emang eyevit, sejak saya kerja di apotek sebelum corona dlu juga banyak yang beli. Kayaknya semenjak kuliah daring saya juga butuh suplemen ini deh, soalnya mata saya sering perih dan berair. Thanks infonya sistaa

    Balas
  19. sering hp an, laptopan, baca buku sambil tiduran. huhuhu… rusak deh mataku. kacamata udah gak pernah aku pakai lagi. gak tau kenapa lagi males nih. maunya nyembuhin dari dalam aja. kayak eyevit ini. perlu aku mbak.biar gak kucek mata mulu.

    Balas

Tinggalkan komentar